Viktgrupp
Har du viktproblem? Kanske har du testat diverse dieter innan och trots att du ibland lyckats gå ner några kilon så har du gått upp dem igen? Ingen fara. Vi tror inte på pulverdieter och quick-fix alternativ. Vi vill istället ge er kunskap och redskap för ett långsiktigt och hållbart levnadssätt.
Ni får lära er att äta rätt och förstå hur er kropp fungerar och reagerar på olika saker. Ni får kostscheman med kaloriberäknade recept, egna träningspass för bara er grupp, inbody-vägningar varje vecka, fri tillgång till alla våra pass på schemat samt coachning och stöd från både personliga tränare och varandra.
Vill du ha vår hjälp att förbättra din hälsa?
Anmäl dig nu till nästa omgång viktgrupp!
8 veckor pris 3250kr (rabatterat pris för medlemmar -500kr, välj "Medlem" som grupp vid din bokning)
Detta ingår:
- En träff/vecka med en personlig Tränare.
- Träningsschema för egen träning i gymmet
- Kostschema med kaloriberäknaderecept, över 130st recept.
- Medlemskap (gym+gruppträning) ingår under perioden
- Sluten Facebook-grupp för frågor och motivation
- uppstart med föreläsning och beetendeförändring och kost
Efter avslutad grupp erhålls rabatterat pris på medlemskap.
Anmälan är bindande.
Viktgrupper
Grupper startar regelbundet under året!
Nedan ser du några av alla personer vi hjälpt under åren!
Kontakt
Öppettider
04-23 ALLA DAGAR