Revive Kristianstads logotyp

Yoga

Yoga kan hjälpa dig att hitta lugn, varva ner och sträcka ut din kropp. Vi kombinerar styrka med smidighet, koncentration och balans. I yogan är det mycket fokus på andningen. På Revive har vi olika typer av yoga som passar nybörjare och mer erfarna. Varmt välkommen på yoga i Kristianstad!

Boka ditt provpass här endast 1kr!

YinYoga:

Avslappnande och enkla ställningar under en längre tid. Hjälper dig att hitta ett lugn i kropp och sinne, motverkar stress och spänningar.

Yoga (Lugn):

En stillsam yoga som passar alla. Fokus på att öka din rörlighet och varva ner. Ha gärna mjuka och lite varmare kläder än vad du brukar träna i.

GravidYoga:

Låsta grupper för dig som är gravid. Löpande starter, kontakta oss vid intresse.

Yogaledare

Lotta Ljungberg

Yogainstruktör

Lotta har många års erfarenhet av att själv utöva yoga. Hon trivs med lite tuffare yoga och vill inspirera fler att börja med yoga.

Instruktör

Cia Jansson

Yogainstruktör, Spinninginstruktör, Matrix ride