Revivekampen/ Sommarkampen

Stadskamp är en tävling mellan våra lag internt och mot andra städer i Sverige. Alla städer coachas av en EBP praktiker som har hand om sitt lag och tävlingen går ut på att under fyra veckor minska mest i vikt och prestera bäst i fystesterna. I slutet koras ett vinnande lag. Vi i Kristianstad är regerande segrare, antar du utmaningen nästa omgång? ;) Stadskampen pågår under fyra veckor och Sommarkampen under sex veckor och där ingår kostschema, gymkort, lagträff varje vecka och vägning. Är du Team: Batman? Captain America? Hulk? Superman? Wonder Woman? Thor? Spiderman?

SOMMARKAMPEN 2023

Föranmälan är öppen tis 5/7-fre 8/7 för er som gått Sommarkampen 2022. Om man föranmäler sig, får man gå för samma pris som man hade i årets kamp. Anmlan för er som inte var med i årets kamp är öppen lördag 9/7-söndag 10/7, därefter stänger anmälan och öppnar igen i December 2022! OBS ANMÄLAN ÄR BINDANDE!

Vad går sommarkampen ut på?

Sommarkampen är vår största lagtävling med många roliga moment och lagsammanhållning.

Varje lag gör intester och invägning första veckan och sedan utvägning och uttester sista veckan. Lagets minskning i snitt i fettprocent är ena delen vi tävlar i, alltså inte procentenhet. Testerna är det andra vi tävlar i där lagets snittprestation mäts mot övriga lags tester. Vi har även 3 hemliga deltävlingar som räknas in i poängställningen. Bästa totala placering vinner!

Start v.17 (Lördag 29/4)

Slut v.23 (söndag 11/6)

Träning med laget varje vecka samma dag och tid.

Deltävlingar/extra lagträff 4/5, 14/5, 21/5, 28/5, 4/6

Avslutningsmiddag med prisutdelning 17/6

Detta ingår:

Lagträff varje vecka på sin ”egen” tid med coachen
Extra lagträff eller deltävling på söndagar (kan ske på andra platser än Revive)
Föreläsning
Kostschema
In- och uttester
Inbodyvägningar
Lagtröja
Avslutningsmiddag i festlokal, mat och alkoholfri dryck
Tillgång till gym och gruppträning för de som inte redan är medlemmar

Lag/ Coach/ Träningsdag och tid:

Captain America Tisdagar

Thor Torsdagar

Superman Tisdagar

Wonder Woman Onsdagar

Hulk Torsdagar

Spiderman Onsdagar

Batman Tisdagar

Pris:

3250kr icke-medlem, 2750kr Medlem, 2250kr VIP-medlem

*Går att delbetala på två månader utan extra kostnad.

Anmälan görs längre ner på sidan! ANMÄLAN ÄR BINDANDE!