Revive Kristianstads logotyp

Tabata

Läs mer om Tabata.

Detta pass är uppbyggt på Tabata-intervaller vilket innebär att vi jobbar med en övning i 20 sekunder följt av 10 sekunders vila. Passet varieras med olika övningar och upplägg varje gång. Ibland med endast kroppsviktsövningar och ibland mer som ett Cirkelpass med stationer.