Revive Kristianstads logotyp

Revive WOD

Läs mer om WOD.

Revive WOD står för Workout Of the Day och är ett varierande pass med en eller flera specifika utmaningar som ska genomföras. Det är ett kortare men intensivt pass där vi börjar med teknikgenomgång av de övningar vi ska jobba med. Därefter blir det 15 intensivare minuter med olika upplägg.